Con la llegada de la temporada de frío, comienza la oleada anual de resfriados y los casos de COVID-19 aumentan nuevamente. El sistema inmunológico se ve especialmente desafiado en estos meses, ya que las temperaturas más frías y la menor exposición a la luz solar pueden debilitar las defensas naturales del cuerpo. En este momento, es importante apoyar al sistema inmunológico y asegurar una buena recuperación después de resfriados o gripes. Un aceite de CBD de primera calidad, es un producto natural que contiene las propiedades beneficiosas de la planta de cáñamo que puede brindarte ayuda.

¿Por qué nuestro sistema inmunológico necesita ayuda en otoño e invierno?
Durante los meses de otoño e invierno, el sistema inmunológico y la capacidad defensiva del cuerpo enfrentan desafíos especiales. La combinación de temperaturas más frías, menos luz solar y la tendencia a pasar más tiempo en espacios cerrados puede aumentar la susceptibilidad a resfriados y otras infecciones. Además, el aire seco de la calefacción puede resecar las membranas mucosas, haciéndolas más propensas a los agentes patógenos.

Para apoyar al sistema inmunológico en estos momentos, es crucial prestar atención a una dieta equilibrada con vitaminas y minerales, asegurar un sueño adecuado y evitar el estrés. El ejercicio regular al aire libre puede promover la circulación sanguínea y fortalecer las defensas inmunológicas. Al explorar el mundo de las hierbas medicinales, se descubre que hay varias plantas que pueden fortalecer adicionalmente el sistema inmunológico.

¿Cómo actúa el CBD en el organismo? ¿Qué dicen los estudios?
El CBD puede ejercer su efecto a través del sistema endocannabinoide (SEC). Explicado de manera sencilla, el sistema endocannabinoide es parte del sistema nervioso y comprende una serie de receptores a los que los cannabinoides pueden unirse y, entre ellos, el CBD puede tener efecto.

Por cierto: cada mamífero tiene un sistema endocannabinoide, incluyendo perros, gatos, ratones, etc. Por esta razón, los productos de CBD también tienen sentido para los animales.

Para que el CBD tenga efecto en el cuerpo, debe metabolizarse. Para ello, deben existir ciertos receptores en el cuerpo que reaccionan al cannabidiol de manera correspondiente.

Entre los receptores del SEC que permiten el efecto del CBD se encuentran principalmente el receptor de cannabinoides 1 (CB1) y el receptor de cannabinoides 2 (CB2).

Investigaciones sugieren que el CBD tiene el potencial de apoyar positivamente al sistema inmunológico. Al interactuar con el sistema endocannabinoide del cuerpo, participa entre otras cosas, en la regulación de procesos inflamatorios y la defensa inmunológica. En la temporada de frío, cuando la susceptibilidad a resfriados aumenta, el aceite de CBD puede apoyar la regeneración necesaria del cuerpo y promover el bienestar. El CBD muestra propiedades inmunosupresoras y antiinflamatorias significativas. Los objetivos de supresión incluyen diversas citocinas y quimiocinas clave. El mecanismo general implica la supresión directa de células específicas, como las células T efectoras y microgliales, mediante la inhibición de cascadas de quinasa y factores de transcripción, como la p38 fosforilada. El CBD no solo se limita a la supresión directa, sino que también desempeña un papel crucial en la regulación inmunitaria. Estudios han demostrado que el CBD induce células T reguladoras (Tregs) y células supresoras mieloides derivadas de médula ósea (MDSC), contribuyendo así a un equilibrio inmunológico y reducir la inflamación.

El cannabidiol, es uno de esos compuestos vegetales obtenidos de plantas de cáñamo y se puede adquirir en forma de aceite en farmacias, droguerías o tiendas de cbd o en línea. No hay necesidad de preocuparse: el aceite de CBD es legal en España, no tiene efectos psicoactivos y es conocido por su buen perfil de seguridad. A diferencia del THC, el componente psicoactivo de la planta de cannabis, las gotas de CBD de cáñamo no tienen efectos psicotrópicos y, por lo tanto, se pueden utilizar sin restricciones en la vida diaria.

¿Cuál es la dosis de aceite de CBD adecuada y cuál es su efecto a largo plazo?
La aplicación del aceite de CBD es sencilla y se puede dosificar de manera individual. Normalmente, unas gotas al día son suficientes. Se recomienda comenzar con una dosis baja y ajustarla según sea necesario y la tolerancia. Para principiantes, un aceite con un 5% o 10% de CBD es una opción recomendada.

El aceite de CBD, como producto natural, complementa un estilo de vida saludable, rico en vitaminas y ejercicio, para fortalecer el sistema inmunológico durante la temporada de resfriados. Otro extracto de cáñamo que no tiene efectos psicoactivos pero que tiene un impacto positivo en las defensas inmunológicas es el cannabigerol (CBG). Un aceite de CBD con CBG puede ser aún más beneficioso para el cuerpo durante la temporada de frío. Algunas marcas del mercado ofrecen aceites de CBD con ingredientes como comino negro, caléndula y onagra, todas ellas con propiedades antibacterianas, germicidas y antiinflamatorias que pueden ayudarte a fortalecer tu sistema inmunológico.

El uso a largo plazo de CBD ha generado un interés creciente, especialmente en el contexto de afecciones como el dolor, la salud mental (con un enfoque principal en la ansiedad y el estrés) y los problemas de sueño. Según evidencia recopilada, se ha observado que la autoadministración de CBD no solo aborda las razones más comunes de su uso, sino que también está asociada con una reducción en la dependencia de medicamentos de venta libre y recetados, con dosis diarias inferiores a las informadas en estudios controlados. La autoadministración continua de CBD ha demostrado mejorar de manera significativa la autopercepción de la salud general y reducir la gravedad de los síntomas asociados. Este impacto positivo se traduce en un menor consumo de medicamentos, indicando un potencial beneficioso a largo plazo en la gestión de condiciones médicas y promoviendo un enfoque más holístico hacia el bienestar general.

Conclusión
En conclusión, con la llegada de la temporada de frío y el aumento de casos de resfriados y COVID-19, el fortalecimiento del sistema inmunológico se vuelve crucial. La importancia de apoyar la salud inmunológica durante los meses de otoño e invierno, el CBD puede ayudar con propiedades inmunosupresoras y antiinflamatorias. La elección de un aceite de CBD debe tener en cuenta los estándares de calidad, su trazabilidad y transparencia. Se recomienda elegir un aceite que se haya elaborado libre de pesticidas, sin colorantes ni conservantes.